Hundefitness ist gezieltes körperliches Training für Hunde. Im Mittelpunkt stehen unter anderem Kraft, Balance, Körperkontrolle, Koordination und Beweglichkeit. Die Übungen können an Alter, Trainingsstand, Alltag und individuelle Voraussetzungen des Hundes angepasst werden.
Was bedeutet Hundefitness?
Beim Hundefitnesstraining werden verschiedene Bewegungsaufgaben und Übungen eingesetzt, um den Körper des Hundes bewusst zu trainieren. Dabei geht es nicht darum, möglichst schwierige Übungen zu machen. Wichtig sind eine gute Ausführung, passende Belastung und ein sinnvoller Trainingsaufbau. Viele Übungen lassen sich zu Hause, draußen oder mit einfachen Alltagsgegenständen durchführen.
Was kann beim Hundefitness trainiert werden?
Kraft
Gezielte Übungen können verschiedene Muskelgruppen fordern und dem Hund helfen, seinen Körper kontrollierter einzusetzen.
Balance und Stabilität
Bei Balanceübungen muss der Hund seine Körperposition bewusst kontrollieren und kleine Gewichtsverlagerungen ausgleichen.
Körperkontrolle
Der Hund lernt, einzelne Körperteile gezielter einzusetzen und Bewegungen bewusster auszuführen.
Koordination
Übungen mit mehreren Bewegungsabläufen können die Zusammenarbeit verschiedener Körperteile fördern.
Beweglichkeit
Je nach Hund und Trainingsziel können auch kontrollierte Bewegungsübungen Teil des Trainings sein.
Für welche Hunde eignet sich Hundefitness?
Hundefitness kann an sehr unterschiedliche Hunde angepasst werden.
Zum Beispiel:
- junge Hunde mit altersgerechten Übungen
- erwachsene Familienhunde
- aktive Hunde
- Hunde im Hundesport
- ältere Hunde
- Hunde, die bisher wenig Erfahrung mit gezieltem Körpertraining haben
Entscheidend ist nicht, möglichst viel zu machen, sondern Übungen und Schwierigkeitsgrad an den jeweiligen Hund anzupassen.
Wie sieht Hundefitnesstraining aus?
Beim Training können zum Beispiel Targets, niedrige Podeste, Cavaletti oder andere Hilfsmittel verwendet werden. Viele Übungen funktionieren aber auch ganz ohne spezielle Ausrüstung.
Wichtige Bestandteile sind:
- schrittweise Progression
- kontrollierte Ausführung
- passende Belohnungsposition
- ruhiges Tempo
- angemessener Schwierigkeitsgrad
- Pausen
Beispiele für Übungen
Cavaletti
Für Koordination, Körperkontrolle und bewusstes Setzen der Pfoten.
Target-Übungen
Der Hund lernt, einzelne Pfoten oder mehrere Pfoten gezielt auf einer bestimmten Fläche zu positionieren.
Podest- und Hockerübungen
Können für verschiedene Übungen rund um Körperkontrolle, Balance und Kraft eingesetzt werden.
Balance-Übungen
Der Schwierigkeitsgrad kann je nach Hund sehr unterschiedlich gestaltet werden.
Hundefitness mit einer Parkbank, ein älteres Anleitungsvideo auf Schwedisch mit einfachen Übungen für draußen.
Hundefitness bei Starknordic
Bei Starknordic steht individuell angepasstes Training im Mittelpunkt.
Ich arbeite unter anderem mit:
- persönlichem Hundefitnesstraining
- Online-Training
- individuellen Trainingsplänen
- Videofeedback
- Trainingskarten und anderem Trainingsmaterial
Mein Ziel ist es, Übungen verständlich zu vermitteln und dir zu zeigen, wie du Training sinnvoll an deinen Hund anpassen kannst.
Wichtig zu wissen
Hundefitness ist Training und ersetzt keine tierärztliche Untersuchung oder Rehabilitation.
Bei Schmerzen, Lahmheit, Verletzungen oder anderen gesundheitlichen Problemen sollte der Hund zunächst tierärztlich untersucht werden. Wenn dein Hund bereits einen individuellen Rehabilitationsplan hat, sollte das Training daran angepasst werden.